Quel sont les avis sur le régime Tahiti, ce régime est le fruit de l’imagination d’une professeur de danse tahitienne. Jessica Azyadé, passionnée de cuisine française et polynésienne, qui vit à Tahiti.
Elle a remarqué que les Polynésiens prenaient trop de poids et a décidé de leur rendre service en développant ce régime, le régime Tahiti, qui devrait permettre de perdre 2 ou 3 kilos en 4 jours, et plus si vous le suivez pendant 1 mois.
Après les vacances, il est parfait pour rompre avec la routine alimentaire et découvrir de nouveaux goûts.
Perdre du poids rapidement avec le régime Tahiti
Le régime tahitien est la solution idéale pour tous ceux qui veulent remodeler leur silhouette et découvrir les bienfaits d’un régime exotique. Il repose sur le principe de la consommation de poisson, de volaille, de fruits, de légumes et de produits laitiers sur une période de 4 jours.
Il s’agit d’un régime alimentaire exotique, sans sucre ni graisse.
En fait, il est parfois difficile de changer les repas ou de faire toutes les recettes présentées sur le site, car on ne trouve pas tout à Tahiti.
Promouvant une alimentation traditionnelle, saine et colorée, le régime Tahiti est le choix idéal si vous souhaitez rapidement vous tonifier avec vos courbes, montrer un physique fantastique et déguster des plats exotiques.
Selon la quantité de poids à perdre, vous pouvez utiliser cette méthode pendant un mois entier. Selon certains avis sur le régime Tahiti, de nombreuses personnes aurait eu une reprise relativement rapide.
Les principes de base : Avis sur le régime Tahiti
La première étape est la phase de démarrage, qui dure 4 jours, pendant laquelle vous suivez les recommandations du régime alimentaire Tahiti. Ensuite, pendant 3 jours, vous adoptez un régime alimentaire normal sans consommer trop de sucre, puis ces deux phases s’alternent pendant 1 mois.
Le régime Tahiti est un programme d’amaigrissement qui vous permet de perdre du poids rapidement et sainement en seulement 4 jours grâce au régime traditionnel tahitien, qui se compose principalement de poisson, de légumes et de fruits.
En fonction du poids total à perdre, le régime peut être suivi pendant un mois, en alternant 4 jours de régime tahitien et 3 jours de régime normal.
Il peut également être utilisé toute l’année, un jour par semaine, dans le cadre du régime Tahiti.
Le régime alimentaire Tahiti en pratique
Peu de calories, pas de faim ni de fatigue, 100% naturel, riche en vitamines et minéraux, et des recettes simples sont les promesses offertes par les auteurs de ce régime.
Toutefois, il est bien indiqué de ne pas suivre ce régime pendant plus de 4 jours consécutifs, car il n’est pas adapté au long terme, en raison des faibles quantités de nourriture autorisées.
En effet, ce type de régime est destiné à ceux qui souhaitent perdre du poids en un temps record. Mais en lisant de nombreux avis sur le régime Tahiti, il y aurait aussi une reprise rapide comme le régime Dukan.
Faible en calories mais riche en protéines, le but est de permettre à l’organisme de puiser directement dans les réserves de graisse pour digérer ces protéines.
Inspiré par les saveurs locales des îles de Tahiti, le régime Tahiti vous permettra de perdre du poids rapidement et de vous sentir mieux.
Parmi les solutions proposées, certains auteurs suggèrent d’apprendre à écouter votre faim, tandis que d’autres vous suggèrent de manger des aliments provenant des îles de Tahiti.
Le régime Tahiti fait partie de la famille des régimes « rapides » qui permettent de perdre du poids rapidement, mais pas toujours de façon durable.
Il est donc recommandé de le suivre pendant les vacances et pendant 4 jours au maximum. Et de plus, ajouter un peu de sport aiderait beaucoup dans tout processus de perte de poids.